Ders çalışmak zorunda olduğunda bazen ne yapacağını bilemiyorsun, değil mi? Ya da "şimdi ne yapacağım?" diye düşünüyorsan yalnız değilsin. Aklını toparlamak için basit bir plan yapmalısın. Kafanı karıştıran her şeyden uzak dur.
Öncelikle, ders çalışırken kendine bir alan yaratmalısın. Odayı düzenle, masanı temizle. Dağınık bir masa, kafanı da karıştırır. Bunu yaparken sevdiğin müzikleri açabilirsin. Ama dikkat et, fazla yüksek ses olmasın! Sadece arka planda hafif bir melodi yeter.
Zaman yönetimi de çok önemli. Belirlediğin süre içinde çalışmayı dene. Mesela 25 dakika ders çalış, 5 dakika mola ver. Bu Pomodoro tekniği diye geçiyor. Çalışırken bir yudum su almayı da unutma. Su içmek, hem zihnini açar hem de odaklanmanı artırır.
Sık sık sosyal medya kontrolü yapıyorsan, bu alışkanlığa veda et. Çalışırken telefonunu sessize al ya da başka bir odada bırak. Biliyorum, zor geliyor ama gerçekten işe yarıyor. Telefonu elinde tutmak, dikkatinin dağılmasına sebep olabilir.
Not almak da önemli bir nokta. Okuduğun her dersten önemli yerleri not al. Bu, hem hafızanı güçlendirir hem de dersleri tekrar ederken sana yardımcı olur. Ayrıca, not alırken kendi kelimelerinle yazarsan, anlamını daha iyi kavrayabilirsin.
Grup çalışmaları da faydalı olabilir. Arkadaşlarınla bir araya gelip ders çalışmak, konuları daha eğlenceli hale getirebilir. Ama dikkatli ol, sohbet muhabbeti fazla uzatmadan. Öğrenmeye odaklanmak önemli!
Hedefler belirlemek de motivasyonunu artırır. Küçük hedefler koy, mesela bir üniteyi bitirmek ya da bir konu üzerinde çalışmak gibi. Her başarı, seni daha da motive eder. Hedefe ulaştığında kendine küçük ödüller vermeyi unutma. Belki bir dondurma ya da sevdiğin bir dizi...
Son olarak, kendine karşı nazik ol. Her gün verimli çalışmak zorunda değilsin. Bazı günler daha az verimli olabilirsin. Kendini kötü hissetme, önemli olan her gün bir adım atmak. Unutma, süreç önemlidir. Başarı bir anda gelmez, adım adım ilerleyeceksin.
İşte bu kadar! Kısa ve öz. Umarım bu tüyolar, ders çalışma sürecini daha kolay hale getirir. Şimdi kalk, bir şeyler yap...
Öncelikle, ders çalışırken kendine bir alan yaratmalısın. Odayı düzenle, masanı temizle. Dağınık bir masa, kafanı da karıştırır. Bunu yaparken sevdiğin müzikleri açabilirsin. Ama dikkat et, fazla yüksek ses olmasın! Sadece arka planda hafif bir melodi yeter.
Zaman yönetimi de çok önemli. Belirlediğin süre içinde çalışmayı dene. Mesela 25 dakika ders çalış, 5 dakika mola ver. Bu Pomodoro tekniği diye geçiyor. Çalışırken bir yudum su almayı da unutma. Su içmek, hem zihnini açar hem de odaklanmanı artırır.
Sık sık sosyal medya kontrolü yapıyorsan, bu alışkanlığa veda et. Çalışırken telefonunu sessize al ya da başka bir odada bırak. Biliyorum, zor geliyor ama gerçekten işe yarıyor. Telefonu elinde tutmak, dikkatinin dağılmasına sebep olabilir.
Not almak da önemli bir nokta. Okuduğun her dersten önemli yerleri not al. Bu, hem hafızanı güçlendirir hem de dersleri tekrar ederken sana yardımcı olur. Ayrıca, not alırken kendi kelimelerinle yazarsan, anlamını daha iyi kavrayabilirsin.
Grup çalışmaları da faydalı olabilir. Arkadaşlarınla bir araya gelip ders çalışmak, konuları daha eğlenceli hale getirebilir. Ama dikkatli ol, sohbet muhabbeti fazla uzatmadan. Öğrenmeye odaklanmak önemli!
Hedefler belirlemek de motivasyonunu artırır. Küçük hedefler koy, mesela bir üniteyi bitirmek ya da bir konu üzerinde çalışmak gibi. Her başarı, seni daha da motive eder. Hedefe ulaştığında kendine küçük ödüller vermeyi unutma. Belki bir dondurma ya da sevdiğin bir dizi...
Son olarak, kendine karşı nazik ol. Her gün verimli çalışmak zorunda değilsin. Bazı günler daha az verimli olabilirsin. Kendini kötü hissetme, önemli olan her gün bir adım atmak. Unutma, süreç önemlidir. Başarı bir anda gelmez, adım adım ilerleyeceksin.
İşte bu kadar! Kısa ve öz. Umarım bu tüyolar, ders çalışma sürecini daha kolay hale getirir. Şimdi kalk, bir şeyler yap...